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हेल्थ

एक साथ वजन घटाने के लिए कभी भी ना ले डाइटिंग का सहारा जाने कितनी कैलोरी शरीर के लिए है जरूरी

weight loss

आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में हर कोई मोटापे का शिकार होता जा रहा है मोटापा ऐसी आम समस्या बनता जा रहा है| यह सिर्फ बडो में ही नहीं बल्कि आजकल बच्चों और जवानों में भी देखने को मिलता है जैसे-जैसे उम्र बढ़ती है वैसे-वैसे मोटापा शरीर को घेरने लगता …

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नेल पेंट लगाने के नुकसान जानलेवा हो सकता है नेल पेंट लगाना यहां जाने इससे होने वाले गंभीर नुकसान

Nail Paint

महिलाओं को तरह-तरह की कलर के नेल पेंट लगाने का बहुत शौक होता है जब भी बात मेकअप की आती है तो कपड़ों से मैचिंग के नेल पेंट लगाना वह नहीं भूलती है |मार्केट में आजकल तरह-तरह की फैशन की नेल पेंट उपलब्ध है आजकल के फैशन मे सिर्फ नेल …

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कम उम्र में गठिया होने के यह हो सकते हैं संकेत जानिए लक्षण और इनसे बचने के उपाय

गठिया एक ऐसी दर्दनाक बीमारी है जिसे हर कोई दूर ही रहना चाहेगा ऐसा माना जाता है कि एक बार शरीर को गठिया घेर ले तो इससे छुटकारा पाना बहुत ही मुश्किल होता है और आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में जब आदमी के पास अपने शरीर तक के लिए …

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बदलते मौसम में खांसी जुखाम से रखेंगे दूर यह पांच आयुर्वेदिक नुस्खे आप भी करले नोट

Turmeric

दोस्तों मौसम बदलते ही शुरू हो जाता है बीमारियों का सीजन कभी वायरल बुखार, कभी खांसी जुखाम, कभी सर दर्द, कभी नाक बंद होना, कभी बदन दर्द होना तरह-तरह की बीमारियां हमारे शरीर को घेरना शुरू कर देती हैं |

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केवल मीठा छोड़ने से कम नहीं होता वजन, इस बात का भी रखें ख्याल

फल खाएं

आजकल मोटापा एक आम समस्या बनता जा रहा है लोग बड़ी उम्र में ही नहीं बल्कि आजकल तो बच्चे भी मोटापे का शिकार होते जा रहे हैं | जब मोटापा शरीर में आता है तो तरह-तरह की बीमारियां हमारे शरीर को घेर लेती है जैसे शुगर का बढ़ना, ब्लड प्रेशर …

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ठंड लगकर बुखार आना टाइफाइड का संकेत, ऐसे पहचाने लक्षण

तेज बुखार आना

टाइफाइड का नाम सुनते ही सब डर जाते हैं यह एक ऐसा बुखार होता है जो बहुत ही तेजी से आता है और अपने साथ साथ छोड़ जाता है एक कमजोर शरीर और एक कमजोर पाचन क्रिया, जी हां टाइफाइड बुखार से पीड़ित होने के बाद आपको इसके साइड इफेक्ट …

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नहीं छूट रही पार्टनर की स्मोकिंग की लत तो एक बार ट्राई करके देखे यह तरीके जरूर मिलेगा फायदा

Smoking

स्मोकिंग की लत आजकल एक आम बात होती जा रही है | कम उम्र से ही बच्चों में स्मोकिंग की आदत देखी जा रही है | आजकल सिर्फ पुरुष ही नहीं बल्कि महिलाएं भी स्मोकिंग करने में आगे निकल रही है पर क्या आपको पता है कि स्मोकिंग करने की …

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